女性が「最近、太っちゃって…」と言ったら、男性が「そんなことないよ」と即答することが多いですが、その場では共感が足りないと感じるかもしれませんね。実は、女性が「最近、太っちゃって」と言った時には、その言葉に共感し、理解を示すことが大切です。では、女性が「最近、太っちゃって」と言った時に、共感を示す良い答え方についてお話ししましょう。
「最近、太っちゃって…」
男性目線ではむしろ痩せているくらいなのに、女性が「最近、太っちゃって…」と言うことがあります。そんな時、多くの男性が「そんなことないよ」と言うのは、共感力に欠ける反応です。彼女がそう言うということは、彼女自身が以前より体重が増えたと感じているのです。
その場合、彼女の気持ちに共感することが重要です。彼女は自分の理想とする体重に今なっていないことを気にしていますから、それを尊重しましょう。
具体的には、「自分で自分が許せないって感じ？」や「美意識が高い人は自分に厳しいよね」といった言葉で彼女の気持ちに寄り添います。彼女が格闘家のように減量中の試合に向けて努力していると考え、その姿勢に尊敬の意を示しましょう。
プロ格闘家が契約体重を守るために厳しい減量をするように、彼女も自分の理想の体型を保つために努力しているのです。その努力に対して敬意を払い、共感を示すことが大切です。
「ダイエットしようかな」
「ダイエットしようかな」「痩せたいな」という言葉も、男性にとっては適切な返答が難しい場合がありますね。
多くの男性が言ってしまうのが「全然太ってないじゃん」という言葉ですが、これは共感としては適切ではありません。彼女がやる気を出しているのに、それを削ぐような言葉ではありません。また、「頑張って！」と応援するのも、彼女が自分をデブだと認めていることに繋がる可能性があるため、避けるべきです。
この場合も、彼女が今の自分に満足していないという点に共感することが重要です。彼女の気持ちに寄り添うような言葉を使いましょう。「自分で自分が許せないって感じ？」や「美意識が高い人は自分に厳しいよね」というような言葉で、彼女の気持ちを理解し、共感を示します。
自分の話題にのってくれることで、彼女は共感してもらえたと感じるでしょう。彼女の理想の自分に近づくための努力を尊重して、共感してください。
「共感」というスキル
「共感」や「共感力」というと、生まれつきの資質のように感じられるかもしれませんが、実際にはそのほとんどが「相手が言ってほしいことを言う」スキルによるものです。
相手が望む言葉を述べることで、彼らは共感されたと感じるのです。時には自分自身を犠牲にしてでも、相手が求める言葉を口にすることが求められます。
共感力が資質であると考えると、自分と類似した性格の人々にのみ共感できるため、職場などで自らの人間関係を選択できない状況では困難です。しかし、共感はスキルであり、学習し、磨くことが可能です。
スキルというと、何かに反発する人もいるかもしれませんが、長続きする関係を築きたい、職場で円滑な人間関係を保ちたいと考えるなら、共感力を身につけることは価値のあることです。
モテない男性ほど、自然体にこだわりがちですが、赤ちゃんのように愛されることが望めるわけではありません。そのような場合、共感というスキルを磨くことで、恋愛関係を良好に保つことができるでしょう。
